Švédske kombo | 2 knihy od Andersa Hansena

Rozhýbte svoj mozog a zachovajte si zdravý rozum! 


Výhodný balík 2 kníh o ľudskom mozgu od švédskeho psychiatra a blogera Andersa Hansena. 


Dobehni svoj mozog:

Ako zvýšiť IQ a spomaliť proces starnutia? 

Ako sa stať kreatívnejším a sústredenejším ? 

Ako znížiť stres, úzkosť a zároveň podporiť pamäť? 

Prečo magický pocit eufórie pri behaní má úžasný vplyv na naše zdravie, energiu či náladu? 

Ľahko čitateľná, pútavá kniha pre tých, ktorí chcú získať kompletnejší obraz o tom, ako pohyb posilňuje mozog.


Zachovaj si zdravý rozum:

Ako v dobe mobilov ochrániť svoj mozog? 

Prečo je pozornosť nedostatkovým tovarom dnešných čias? 

Čo robia s mozgom sociálne siete? 

Užitočné rady pre tých, ktorí túžia po kvalitnejšom spánku, chcú sa vedieť lepšie sústrediť a radi by sa vyhli negatívnym vplyvom digitálnych technológii